Sheffield 藍色的天空

經過一天的超市品項調查，發現英國飲食工業化程度遠高於製造業起家的台灣，不愧是工業革命的發源地。在我們附近一家專賣食物的超市，看不到鮮肉，青菜與水果。清一色的料理包食品。只要善用這裡的廚房三寶，20 分鐘就可以完成健康的一餐（還是絕口不提美味）

如何使用三寶呢？

1. 烤箱：超市內有各式各樣的 PIZZA. 預熱烤箱後，把買來配好的PIZZA，打開包裝，直接丟進烤箱，14分鐘後就大功告成。

2. 微波爐：超市有成套的料理包。內含黑胡椒牛肉之類的肉類，花椰菜與豆子的冷凍蔬菜，以及馬鈴薯泥或薯塊。打開包裝放在盤子上，微波8分鐘就可以上菜了。

3. 電爐：完整的一餐怎麼可以沒有湯，買一罐奶油雞肉湯，倒到鍋裡用電爐加熱3分鐘，立即可上菜。同時電爐還可以煮一鍋熱水，燙個青菜補充維他命，營養又健康。

以上動作其實可以連成一串，烤PIZZA的等待時間可以做微波料理包，等待微波料理包的時候可以煮湯。整個過程 只要短短20分鐘完成，適合餓昏頭，飢不擇食的家人。

1 天就可以搞定在英國的三餐，以這種速度，想必一年後可以比美奧利佛，回台灣開家米其林餐廳了吧。（幻想戴著主廚帽在餐廳走動中）